Тренажер уличный «Подтягивание / Флекс / Тяга»

Тренажер уличный «Подтягивание / Флекс / Тяга» позволяет выполнять упражнения для многих групп мышц. Периодические занятия положительно сказываются на деятельности всего организма в целом.

Чтобы заниматься подтягиванием, необходимо сесть на сидение и взяться за верхние рукояти, после чего потянуть на себя и опустить вниз. Для повышения нагрузки можно использовать широкий захват.

Упражнение тяга выполняется так: нужно взяться за рукояти и сначала понять на себя одну из них, затем вторую.